Todos sabemos que não é fácil deixar de fumar. Requer acima de tudo muita vontade, apoio da nossa família e amigos, e auto-controlo da ansiedade que a síndrome
Nos últimos anos, os smartphones tem se tornado uma parte importantes na vida de muitas pessoas. Sejam para ver os horários do autocarro, planear compromissos, tirar fotos ou
Emagrecer e ficar em boa forma é o sonho de muitas pessoas, mas em muitos casos falta um único ingrediente para conseguir alcançar este objetivo: força de vontade!
