Os 7 motivos para beberes mais cerveja! Comprovados pela ciência!

Boa notícia para os amantes de cerveja: cientistas descobriram sete propriedades saudáveis deste líquido dourado. Já podes levantar o copo com a consciência limpa. Saúde!

1. Pode aumentar a densidade dos ossos
Vários estudos mostraram que a cerveja tem uma porção aumentada de silício. Isso ajuda a conectar o músculo ao tecido ósseo e aumentar a densidade do osso. A cerveja escura em particular, com a sua alta concentração de lúpulo, contém silício. Então, o consumo moderado de cerveja escura pode certamente ajudar a prevenir a osteoporose

2. Pode melhorar os níveis de colesterol
Cientistas descobriram que o consumo de cerveja contribui para o aumento da proporção de colesterol HDL (bom colesterol) no corpo. Duas cervejas ao dia podem ter efeitos positivos nos níveis de colesterol.

3. Pode reduzir os riscos de doenças cardiovasculares
De acordo com a Universidade de Harvard, mais de 100 estudos encontraram uma associação entre o consumo moderado de cerveja e a redução do risco de ataque cardíaco em 25% a 40%. Então, se quiseres fazer bem ao teu coração, dá de presente um bom jantar com uma cervejinha gelada de vez em quando.

4. Reduz o risco de diabetes
Em estudos comparativos, foi encontrada uma relação entre o consumo moderado de álcool e um menor risco de se ter diabetes tipo 2. Pesquisadores americanos descobriram que aqueles que bebem entre 1 a 4 copos de 300ml de cerveja por dia, têm o risco reduzido de ter a doença.

5. Previne pedras nos rins
Não irias desejar ter pedras nos rins. Felizmente, um estudo descobriu que a probabilidade de se ter este problema cai em até 40% quando bebes uma garrafa de cerveja por dia

6. Ela pode potencialmente ajudar a combater o cancro
Cientistas alemães descobriram que o xanthohumol contido no lúpulo pode prevenir a produção excessiva de testosterona – um grande fator de risco para o cancro da próstata. Ao mesmo tempo, eles estão tentando explorar apenas o xanthohumol e introduzi-lo nas pesquisas desta doença.
7. A Cerveja nos protege da demência

Claro, parece estranho a princípio: usar o álcool para combater a demência.