7 sinais que o corpo dá quando você precisa de S3X0!

É bom e todo mundo gosta, só que o que poucos sabem é que além do prazer, a actividade s3xual frequente é extremamente benéfica ao organismo. Alguns sintomas, geralmente associados a outros factores, podem ser exclusivamente falta de s3xo, e entre eles, o principal é o mau humor.

Recentemente, um site espanhol listou alguns sinais de alerta, que indicam que a pessoa anda praticando menos s3xo do que deveria, e isso se reflecte no estado geral de sua saúde. Vejamos:

1 – Doenças constantes

A prática s3xual libera altas doses de end0rfina, uma dr0ga natural poderosa, tanto na sensação de satisfação e bem-estar quanto na prevenção de doenças, já que se trata de um analgésico muito eficaz. Então, se as doenças estão recorrentes e a imunidade está baixa, é sinal de que está faltando s3xo em sua vida.

2 – Insónia

Outra substância natural liberada pelo organismo pelo s3xo é a ocitocina, responsável direta pela qualidade do sono, portanto, esse é mais um sinal e mais um motivo para aumentar a frequência s3xual.

3 – Irritabilidade

Períodos de abst1nência s3xual tendem a levar a pessoa a um estado de irritabilidade e estresse, pois além dos fatores hormonais, há o aspecto psicológico e emocional da atividade s3xual, por isso, quanto maior o período de inatividade, maiores as chances de desenvolver um estado crônico de mau humor.

4 – Envelhecimento precoce da pele

A atividade s3xual estimula a circulação do sangue e a oxigenação do organismo, o que interfere diretamente na aparência da pele. Falta de s3xo pode ocasionar o ressecamento do tecido da pele, fazendo com que a pessoa pareça bem mais velha do que realmente é.

5 – Problemas capilares

A circulação sanguínea é estimulada durante e depois do s3xo, o que garante que os nutrientes sejam levados a todo o organismo. Assim, partes nas extremidades do corpo, como unhas e cabelos também são beneficiadas, e quando a prática não é regular, os cabelos tendem a ficar fracos e caírem com maior facilidade.

6 – Espinhas

O suor é importante para a limpeza da pele corporal, e com os poros limpos, a tendência do surgimento de acnes e cravos diminui bastante, então, muita espinha pode ser sinal de falta de s3xo.

7 – Péssimo humor

Quem tem uma vida s3xual ativa tende a ser mais bem-humorado e feliz, já que, como vimos, a liberação de end0rfina atua diretamente no sistema nervoso central. Já pelo contrário, pessoas que não mantém atividade s3xual regular tendem a ser mais estressadas e mau humoradas, além de ter baixa autoestima e outros problemas psicológicos.